Los ejercicios de barra incorporan ráfagas cardiovasculares, trabajo de equilibrio, tonificación fina e incluso estiramientos para un entrenamiento completo que se sentirá como una mezcla de yoga, Pilates e incluso HIIT.
Los ejercicios de barra incorporan ráfagas cardiovasculares, trabajo de equilibrio, tonificación fina e incluso estiramientos para un entrenamiento completo que se sentirá como una mezcla de yoga, Pilates e incluso HIIT.